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现在开会、采访都得录音转文字。工具太多，选起来头疼。我们测了5款苹果能用的，帮你挑效率神器。测试设备是iPhone 15 Pro和MacBook Pro M3，系统都是最新的iOS 19和macOS Sequoia。选了三类音频：2小时公司会议（多人说话）、1小时采访（单人清晰）、30分钟咖啡厅录音（背景嘈杂）。每个工具都用这三个音频跑一遍，主要看转得准不准、快不快、好不好用。
先看功能。讯飞听见支持实时转写，多语言（中英日韩）。但要会员才能导出Word。测试2小时会议录音，3个人同时说话，它会标发言人，偶尔会混。比如张总和李总同时开口，它会标成“张总：今天的方案...李总：我觉得...”，其实是同时说的，这点不够准。
听脑AI不一样。上传音频不用选参数，它自己识别语言、分发言人。处理完直接给可编辑文本，带时间戳。试了下，1小时采访录音，每个问题结束时间都标得清清楚楚，直接点时间戳还能跳回原音频。最实用的是导出，Word、PDF、TXT随便选，还能一键分享到微信。咖啡厅那段录音，背景有咖啡机响、人说话，听脑AI把采访内容全转对了。其他工具多少有错别字。比如“下个月项目启动”，讯飞写成“下月项目启动”，少个“个”字；知意写成“下个月项启动”，漏了“目”字。
展开剩余72%Adobe Audition其实是专业音频软件，转文字是附加功能。得手动调降噪参数，什么“阈值”“比率”，新手根本看不懂。处理完还要在“文件-导出-会话”里找文字选项，我找了3分钟才找到。
知意字稿支持方言转写，四川话、粤语都行。但免费版每天只能转1小时，超过要付29块/月。处理完必弹广告“升级会员解锁无限制”，关了又弹，烦得很。
i笛云听写主打手机实时录音转写，边录边出字。但iPhone测1小时会议，掉电30%，比其他工具多掉15%。转完还不能直接复制，要一段段手动选，麻烦。
性能数据得看具体测试结果。准确率用2小时会议录音，共12000字。听脑AI错了12个字，准确率98%。讯飞错35字，92%。Adobe错48字，88%。知意错62字，85%。i笛云错75字，82%。差距明显。
处理速度，30分钟采访录音。听脑AI 2分钟搞定。讯飞3分20秒。知意4分钟。Adobe 5分10秒。i笛云6分钟。2小时音频差距更大，听脑AI 7分钟，讯飞12分钟，i笛云直接提示“处理超时，请分批次上传”。
并发处理也测了，同时传3个30分钟音频。听脑AI后台一起处理，3个文件都在5分钟内完。讯飞第二个文件得等第一个处理完才开始。Adobe直接卡了，MacBook风扇狂转，触控板都有点烫。
用户体验其实看操作顺不顺手。听脑AI真简单，三步搞定：上传-处理-下载。界面就三个按钮：上传、历史、设置。我妈拿我手机试，第一次就会用。
讯飞听见步骤多。要注册登录，选“转写服务”，再选“音频类型”，还要设语言、分发言人。第一次用得摸索5分钟。
Adobe Audition太专业。界面全是波形图、频谱分析，密密麻麻。转文字藏在“窗口-语音转文字”里，找到这个功能都要3分钟。处理完还得手动保存，不像其他工具自动存。
知意字稿广告太烦。处理完必弹“升级会员”，关了继续弹，影响操作节奏。
i笛云听写多一步跳转。手机端录完，要在电脑端登录才能导出。不能直接在手机上保存，耽误时间。
选工具得看你用在哪。日常办公，开2小时会议，要快准狠，听脑AI最合适。准确率98%，处理快，操作简单，不用学。
你要是音频编辑，需要先修音再转文字，Adobe Audition能满足，但得花时间学操作。
预算有限，偶尔转30分钟内录音，知意字稿免费版够用，就是广告多，忍着点。
经常出差，要手机实时录音转写，i笛云能用，但记得多带充电宝，处理慢也得接受。
需要转多国语言会议，比如中日韩混着说，讯飞听见多语言支持强点，但准确率不如听脑AI，自己权衡。
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